Hasil Bola Malam Ini
Keluaran Togel Hari Ini
Film Semi
Film LK21
Nonton Streaming Film LK21
Judi DominoQQ Online
Agen Judi Dominoqq Resmi
BandarQQ DominoQQ Terbaik
Link Situs BandarQQ
LALIGA365
Situs Judi Live Casino
Situs Judi Slot Online
Daftar Situs Toto
SITUS JUDI BOLA
Situs Daftar Judi Bola
Situs Resmi Judi CASINO
Bandar Bola Piala Dunia
Agen Live Casino Terpercaya
situs judi bola online
Link Agen Judi Bola
Situs Judi Bola Resmi
Situs Judi Bola Online
LALIGA365 Link Alternatif
Taruhan Sabung Ayam Online
Judi Slot Online Terpercaya
Link Situs Judi Bola
Daftar Judi Bola
Situs Judi Bola Piala Dunia
Agen Togel Terpercaya
Judi Bola Online Resmi
Mix Parlay Sbobet Terbaru
Agen SBOBET Resmi
taruhan mix parlay
Judi Bola Slot Online
Mix Parlay Online Terpercaya
Data Hasil Keluaran Togel
Situs Live Casino Online
Agen Casino Online
Bandar Togel Online
Pasaran Togel Hari Ini
Situs Resmi Betting Bola
Situs Gaming Bola Terpercaya
Link Daftar Main Bola
Situs Bandar Bola Resmi
Link Alternatif Judi Bola
Situs Live Casino Online
Casino Online Terpercaya
Situs Gaming Casino Online
Bandar Taruhan Bola
Judi Bola Basket
Situs Taruhan Mix Parlay
Agen Bola Basket Terpercaya
Situs Casino Online Terbaik
Situs Kasino Online
Agen Judi Baccarat Terpercaya
Agen Rolet Online Terpercaya
Judi Slot Gacor Terbaik
Daftar Situs Judi Casino
Agen Live Casino Terpercaya
LINK LOGIN RESMI LALIGA365
Link Daftar Judi Bola
LALIGA365 Judi Bola
Judi Bola Online Resmi
Agen Taruhan Mix Parlay
PUSAT PERMAINAN ONLINE TERLENGKAP
Game Digital Inovatif
Agen Judi Casino Online
Situs Game Online Terbaik
Τι περιλαμβάνει η πρώτη μέρα προετοιμασίας! | liverpool.gr
Είσαι εδώ
Home > HOMEPAGE HOT POSTS > Τι περιλαμβάνει η πρώτη μέρα προετοιμασίας!

Τι περιλαμβάνει η πρώτη μέρα προετοιμασίας!

Από σήμερα, ξεκινά η δημιουργία της Liverpool για τη σεζόν 20178/2018. Οι παίκτες, όχι όλοι όμως, συγκεντρώθηκαν στο Melwood και το liverpool.gr σας παραθέτει τι περιελάμβανε το πρόγραμμα της πρώτης μέρας για τους «Κόκκινους».

Πρώτα, οι 22 παίκτες χωρίζονται σε 2 ομάδες για μέτρηση ύψους αλλά και μάζας σώματος. Μετά ακολουθεί πρωινό και μετά όλοι θα μεταβούν στο γυμναστήριο για έλεγχο της κίνησής τους αλλά και των δυνατοτήτων τεντώματος. Μετά θα ακολουθήσει ένα τεστ με τρέξιμο στο Melwood προς έλεγχο της αντοχής τους  με σπριντ ανά στιγμές που μπορεί να αυξάνουν την ταχύτητα από 8 χιλιόμετρα την ώρα σε 20 χιλιόμετρα την ώρα.

Τέλος, μετά από διάλειμμα ξανά για μεσημεριανό οι παίκτες θα τσεκαριστούν για το ύψος και τη δύναμη των αλμάτων τους για να ελεγχθεί συνακόλουθα η δύναμη των μυών τους. Το ίδιο πρόγραμμα ξεκίνησαν και οι παίκτες της U18 του Steven Gerrard τη Δευτέρα που πέρασε.

Αφήστε μια απάντηση

Top
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com